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こんなお悩みを抱えていませんか？

●仕事でメンタルヘルスの課題を抱えている
●心の病について学びたいが難しい
●社員や家族のメンタル問題で悩んでいる
●カウンセラーとして支援者として成長したいし腕をあげたい
●自己啓発本ではうまくいかない心理的問題で困っている
●メンタルトレーニングがうまくいかない
●メンタル疾患で回復するというのはどういうことがわからない
●ポリヴェーガル理論とマインドフルネスがなかなか理解できない

これらのお悩みを「最新メンタルヘルス」が解決してくれます。
その「最新メンタルヘルス」とは、ポリヴェーガル理論とマインドフルネスを融合させた、からださんに優しく寄り添う「観察と実験」の方法です。
現在、世界中でメンタルの疾患は激増する一方です。先進国では長期欠勤の理由のトップに居続け、さらに治療や回復が難しいと言われています。

そのような問題状況の中、心療内科の臨床歴20年のベテラン臨床心理士が、今話題の「最新メンタルヘルス」をわかりやすく解説した希望の書です。

○メンタルヘルスに携わる支援者さん
○心の問題に取り組むカウンセラーさん
○子どもたちの心の問題に寄り添う教職員さん
○社員のメンタル問題に関わっている管理職さん
○心療内科や精神科で活躍中の医療者さん
○現場の様子がまだわからない心理学を学ぶ学生さん

そういった人たちにとっては、必読の書です。

「わかりにくい」と言われるメンタルヘルス問題が、「わかりやすく、イメージしやすく、改善方法を得られる」ように変わるので、希望と自信をもってメンタルヘルス問題に臨めるようになります！

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